ふぅっ。

鬱々です……

いつものコトっちゃぁ、いつものコトなんですが。
なんか、も、死んでもてもええんちゃう? てな気分で。
ワタシなんか、生きてるよりも死んでた方が、いろいろええんちゃうかなぁと。
そんな思いが、ぐるぐると。
……ま、結局のところは、自分が楽になりたいだけなんですけどね。えぇ、分かってます。

ワタシが死んだら、悲しむ人がいるであろうことは、分かります。
自惚れやなく。うん。悲しむ人は、いると思う。
それでも、自分の心の弱さに引きずられてしまいます。
なんてゆーか、人は誰でも必ず、いつか死ぬんやから、こう、
ワタシのことなんか、きれいさっぱり忘れてくれるやろ? みたいな期待もありつつ……

なんでこんなに、死ぬことを考えてしまうんやろ?
ふぅ……

たぶん、まだ、大丈夫。
『死のうと思えばいつでも死ねる』
と、そう思いながら、
『今はまだ、死なんでもええやん』
て、自分に言い聞かせながら、意地汚く生きて行きます……

投稿者 藤乃そら : 22:32 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

ワタシは、大丈夫。

コレを『鬱』カテゴリーに入れるのもどうかと思いますが……
なんだかんだで、ワタシは大丈夫です。
自傷衝動も、抑えられてますし。
危うくなっても、踏みとどまることができてます。

大丈夫、大丈夫。
マホウの言葉じゃないんです。ほんまに、大丈夫。

投稿者 藤乃そら : 21:13 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

心配かけちゃ、いかんなぁ。

ワタシ自身が『大丈夫』って思ってても、心配かけてること、たくさんあると思う。
『大丈夫』って思ってても、そうやのに、ちょっとでも不安になろうモノなら……
そりゃ、心配してまう人、おると思う。

でも、ウチは心配かけたくない。ウチなんかのことで。
ウチなんかのコト心配しとるくらいやったら、自分のコトに、もっと、心を向けてほしい。
ま、コレもまた、ワガママなハナシなんやけどね……

でも、とにかく、なんやろ?
ウチは大丈夫やで、って、言いたい。
心配してくれる人にこそ、言いたい。
せやけど、そのコトバが、伝わらへんのよなぁ……

投稿者 藤乃そら : 21:36 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

そう。

死んでもええんやけど。
死んでも、ええんやけど、今、死ぬワケに行かへんねん。

大丈夫、大丈夫。
ちゃんと、待てる。
待たな、あかん。
焦ったらあかん。

ゆっくり、ゆっくり。

うちは、ここにおる。ここで、待ってる。

投稿者 藤乃そら : 21:20 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

ワタシは。

死んでもいいんやけどね。
ワタシだけなら、ね……

……今、ワタシは、ものすごく、倖せ。

投稿者 藤乃そら : 21:48 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

検査結果。

はいっ。
とゆーワケで、先日(11日)受けた検査の結果を聞いてきました。
バウムテストでは、どうやら『孤独感が大きい』そうです。
エゴグラムでは、前に受けた時と同様の結果が。
『思いやりの気持ちが強く、自分よりも他人を優先する傾向』だそうです。
他の検査は、とにかく、思いっきり鬱傾向が強く……
ちなみに、SDS は63点。思いっきり鬱ですな( ̄▽ ̄;

まぁ、鬱が強く出たのは『しゃーないなぁ』って感じで。
うん。これがワタシの現状なんでしょう。
なんとか付き合って行かんとね……

投稿者 藤乃そら : 20:50 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

調子が良くない。

正直、調子が良くありません。
なんか、鬱の波が長く続いてるみたいです……
『波』ってくらいなので、いつもは調子が上がるんですが(苦笑
長いこと、調子が上がることも無く。

なんだかなぁ……

でも、どん底の頃と比べれば、マシなんでしょう。
なんとか、やってます。
何も考えられずに、ただひたすら、死ぬ場所、死ぬ方法ばかり考えてた頃に比べれば。

うん。大丈夫。

投稿者 藤乃そら : 20:52 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

けんさー。

というワケで、検査を受けてきました。
『SDS』『エゴグラム』『Y-G』『MMPI』そして『バウムテスト』の5つ。
(自立支援医療が適用されて、1割負担で済んで助かりましたょ、えぇ)
ざっと90分かかりましたか……
『MMPI』と『バウムテスト』は初めてでしたねぇ。

まず『バウムテスト』を受けました。
『木の絵を描いてください』って、アレです(分かるのか?)。
ぃゃぁ、もちろん、てけとーに描いたんですけど。えぇ。
描いた絵そのものよりも、その後に訊かれた、その木が立ってる情景? それが重要だったみたいです。
どんな情景の中に立ってる木を想像したのか。
……ま、検索すりゃ、どんなテストか、サクっと出てきそうですが(苦笑

次に、以前に受けた時に『入院したほが、いいんでない?』てな点数が出てしまった『SDS』です。
まぁ、どうなんでしょ? 似たよーな点数なのかなぁ(汗

んでもって、産業カウンセラーさんといっぺんやったコトのある『エゴグラム』を、サクっと。
ま、これも対して変わらん結果でしょう。
『献身的』だか何だか出たかなぁ。
自分がそんな献身的なタイプだとは思わんのですが(汗

で、次に『Y-G 性格検査』を。120項目の質問に答えましたョ。
これは就活中に、某ネットワークインフラ系会社で『適性検査』として受けた記憶が。
ま、その時は嘘回答したワケですが(ぉぃ
今回はちゃんと答えましたよ~(笑
そーゆー意味では、どんな結果が出るのか楽しみなような(ぉ

んで、最後に出ました。
『MMPI』ってヤツ。
なんと、550項目の質問に答えるという(汗
最後の方は、もう、なんか疲れちゃってました(滝汗
なんか、なんとゆーか、宗教関係とか、キワどい質問が多かったような気が( ̄▽ ̄;
ま、ワタシは、宗教は全く信じてないので、そーゆー質問はスルーでしたけどね。
あからさまに『鬱を調べる質問だなぁ』と分かるヤツにも素直に答えましたよ、えぇ。
うん。素直に答えんとね。
『自分の現状を知りたい』って言って受けた検査なんだから。
ってか明らかに『統合失調症を調べるんだな』って質問が分かってしまったのが、ちょっと切ない(ぇ
だってさぁ。あからさまなんだもん(汗

ってなワケで、来週木曜日、21日に結果を聞きに行きます。
ま、ここまで来たら、ででんと構えるしか!

投稿者 藤乃そら : 18:55 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

ふぅっ。

なんかやっぱり、疲れたなぁ……
てか、疲れるなぁ。
なんでしょ? もう、とにかく、しんどいです。
もう、自傷衝動とかもすごいし。
寝逃げでなんとかしてるけど……
ふぅぅぅぅぅぅぅっ。
今日も寝逃げ?
うぅっ。でも、なんだかなぁ……

投稿者 藤乃そら : 20:51 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)

やばい。

ぃゃ。やばいのですよ。
ココには書いてなかったのですが、最近、やばいのですよ。
ででーんと、落ちてるのですよ。あははー(^-^;

なんかねー、こう、死んでしまいたいとゆーか。
『死のうと思えばいつでも死ねる』と思って、死ぬことを意識せずに済んでたのですが……
こう、どこからともなく『死にたいなぁ』って気持ちが。
てか、朝起きて『誰か殺してくれへんかなぁ』って思ってるの、ドウナノヨ?
『消えてしまいたい』という思いは、もちろん、相変わらず強いのですが。
でも、消えてしまうことなんてできませんからね……
でも、死ぬことはできる。
ぁぅ。ぃゃ、うん。
死にませんよ? 今、死ぬワケにはいかないんです。ワタシは。
まだ死ぬワケには、いかないんです。

……今日、とある物を郵送しようと。
んで、こう、それの大きさに合わせて、封筒をざくざく切ってたのですよ。
その時の、ナイフから右手に伝わってくる感覚が、ね。
なんとも言えず。
あー。つまり、腕をざくざく切ってた時の、感覚がよみがえって来て。
切ってるまさにその時のコトなんて、ほとんど覚えてないんですけど。
でも、腕に刃を突き立てて、皮膚を裂いて行く感覚とか、その後、血が噴き出す感覚とか。
生温かい血が、ぼたぼた落ちる感覚とか。
そーゆーのは、覚えててね……
あはは……
どーしよ。
ぃゃ、眠剤がぼっと入れて、落ちりゃぁええんですけど。
はぅ。ぁぅ。
むぅ。

……ゃ。寝逃げしか無いよなぁ。
はぅ。ワタシ、まだまだダメですね……

投稿者 藤乃そら : 00:39 | 鬱。 | コメント (0) | トラックバック (0)
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